ما هو عمل الظل؟ كل شخص لديه جوانب يفخر بها وكذلك جوانب أقل ثقة بها.
إذا كنت محبطًا من استخدام حدسك كطفل - تثق في حدسك والبوصلة الداخلية - يقول سوارت ، 'فأنت ترمي ذلك في الظل.'
اثنين.تحرير نفسك من الظل اللاواعي. عندما نعمل على مستوى اللاوعي ، فإن ظلنا يتحكم بنا بشكل فعال. لذا ، في حين أن مواجهة ظلنا هي عمل شاق ، إلا أنه يتحرر بشكل لا يصدق.
نتخلى عن المعتقدات والحواجز اللي ما تخدمنا، والعادات المدمرة لنا.
يقوم نجاح برامج الظلّ الوظيفيّ على تفعيل وتطبيق آليّات ومنهجيات متعلّقة بتطوير الجوانب المهنيّة والسلوكيّة داخل المؤسسات، وللوصول إلى الأهداف المرجُوّة من التدريب وضمان نجاح العمليّة، إليك بعض النصائح:
إن تظليل الآخرين هو عملية إسقاط نفسك على شخص آخر، والشعور وتقييم أفعالك وأفعال ذلك الشخص. إنها طريقة رائعة للنمو والتعلم.
ابحث عن موضوعات أو أنماط متكررة في نور الامارات حياتك قد تشير إلى مشكلات لم يتم حلها.
قد تكون الرحلة مؤلمة. حسنا. ما يهمك أن تفهمه هو أنك تستحق كل هذا العمل. أنت تستحق أن تعيش ككائن كامل ، مجموع كل أجزائك.
يساعد عمل الظل الأفراد على جلب العناصر اللاواعية إلى الوعي الواعي ، مما يؤدي إلى مزيد من التكامل الذاتي والتحول الشخصي.
في الكشف الكامل ، قد لا تصدق بعض الجوانب الأكثر دقة من عمل الظل (المزيد عن ذلك في دقيقة واحدة). ومع ذلك ، يمكنك على الأرجح الموافقة على أن لدينا جميعًا أشياء نفضل إخفاءها.
قد يشمل ذلك إيجاد مجتمع داعم ، والتحلي بالصبر مع نفسك ، والبحث عن الإمارات إرشادات المعالج.
ماذا يحدث بعد ليلة الروح المظلمة؟ أنت تشفى اقرأ المزيد
يحتاج المديرون المباشرون، إلى أن يتَّفقوا على السماح لكلٍّ من الظل والمتدرب بأن يغتنموا الفرصة، ويتطلَّب من هذا المدير أن يكون داعماً وذا قدرة على تحمل المسؤولية ليضمنوا نجاح عملية التعلم نجاحاً جيِّداً.
لقد علمت ليتل أن الطريقة الوحيدة للمضي قدمًا في التحول ، هي من خلال الظلام ، واحتضانه ودمجه ، بدلاً من القضاء عليه. وجدت أن الظلام كان يقظتي الروحية ، وتنويرتي ، وإدراكي أنه يجب ولا يجب أن أخاف مما يمكن أن يكون “قوة لا” أو “قوة الظلام” ، وإيجاد التوازن بين الخير والشر .